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食育

【食事】夏休みの昼ごはん、どうする問題。「給食の献立」にも、メニューのヒントがありますよ♪

以前こんな記事を書きました。 この記事は、学校の栄養士さんをしている時のことを、 思い起こして書いたんです。 当時私がお勤めしていた市では、火曜日と金曜日がパンの日って、決まっていて。(おそらく業者さんに発注をかける都合で)。 なので、それ...
教育

【教育】できない自分が「だめ」なんじゃない。ホメオスタシスを上手く利用しちゃいましょう♪

話を聞いてもらって。 もしくは、講話を聞いて。 「楽になった!」ってその時は思うのに、 同じことをまた、ループしてる。 最近の個人セッションは、家族や子ども、人間関係のご相談に乗るのは もちろんのこと、 「思考・考え方のクセ」にフォーカスし...
子育て

子どもたちが「らしさ」を発揮するために、何をしますか?

とある方が、娘さんのお誕生日に思うことを、綴っていらっしゃいました。 そっかー、⚪︎⚪︎はいつも沢山考えてるね 娘とそんな会話をしておりました。 娘から学ぶことが沢山ある私 私も感謝 子どもに親がしてあげられることって、多くなくて あったか...

【CrewDocks】子どもたちを奥深く知るために、学校の先生に知ってほしいですね。

土曜日は、キン肉マンとの会合(講座ですw)の後に リアル講座へ参加しました。 もう何年になるだろう。 くればやしひろあきさんこと、くれちゃん(みんなくれちゃんって呼ぶから、こっちがメジャーかなと思ってます)主催の 人の素質から、コミュニケー...
教育

【CrewDocks】キン肉マンとの会合…じゃない、オンライン講座でした。

ものすごく、ものすごく怪しい 4階まで螺旋階段で行くしかない そんなワークスペースの扉を開けたら 電話ボックスみたいなブースが5つあって、中はこんな感じの 思ってたよりキレイで快適な テレワークブースがありました 昨日はここで、キン肉マンと...
素敵な人を紹介します

ジャスティスなつみの自己紹介。

ジャスティスなつみこと やすのなつみです。 今年40代に突入、O型の蟹座。 4人姉妹の長女。 人材分析アプリ『CrewDocks』でいうと 黄色β大地さん 沖縄生まれの沖縄育ち。 3年前から茨城県に住んでいます。(実家は沖縄県の北中城村。昔...
子育て

【イベントレポ】親子でちんすこうづくりを開催しました(7/31にもあります!)

お友達をお誘いして、 水戸の市民センターで開催した、親子ちんすこうづくり。 私が一番嬉しかったのは、 実は 「おいしく焼けたちんすこう」ではなく。 子どもたちが思い思いに走ったり、かくれんぼしたり。 それを見守りながら、お母さんたちがのんび...
食育

【食事】火を使わない、切らない、10分以内でできる、昼ごはんレシピが知りたい!

火を使わない 10分以内 切らない 子どもにまかせられる みたいな、なんかもう 誰かの力を借りたい時があるんだよー! 私のお友達の一言ですが、 夏休み中の、毎日の昼ごはんを思うと 同じことを叫びたくなるお母ちゃん、 多いんだろうなぁ…。 そ...
子育て

大人1人に、子ども2人。「詰んじゃう」のはママのせいじゃない。物理的にムリなんです!!

いよいよ、2024年の夏休みが始まりました。 景気付けに、ジャスティス家(ヤスノ家)は 湧き水遊びをしてきました。 大人2人、こども2人だといいんです。 大人2人、こども4人でも大丈夫。 不思議なことに、大人が2人以上いれば、 子どもの数は...
子育て

ジャスティスなつみは、何の活動をしているのか??

まずは母ちゃん業です。 私は、男子2人の母ちゃん。 茨城に越してきてからは、母ちゃん業の配分が多め。 理由は、身寄りがいないから…っていうのが、やっぱり大きい。 もちろん、ファミサポや一時預かり、次男は4月から保育園にもお世話になってますが...